likyonlinetrener.infoblog.sk

Hlavné jedlo

Publikované 05.12.2017 v 08:13 v kategórii Strava, prečítané: 5x

Ako vyzerá príprava môjho hlavného jedla ?

Mäso, nesmie chýbať v takmer žiadnom mojom hlavnom jedle. Či už po tréningu alebo na obed či večeru, proste poriadna dávka bielkovín a k tomu nejaké sacharidy ako ryža alebo zemiaky plus nejaká zelenina.

Komentáre

Celkom 0 kometárov

  • Neregistrovaný uživatel

    Meno: Prihlásiť sa

    Blog:

    Obsah správy*:

    Kontrolní kód*:
    Odpovedzte na otázku: Čo je dnes za deň?