Hlavné jedlo
Publikované 05.12.2017 v 08:13 v kategórii Strava, prečítané: 55x
Ako vyzerá príprava môjho hlavného jedla ?
Mäso, nesmie chýbať v takmer žiadnom mojom hlavnom jedle. Či už po tréningu alebo na obed či večeru, proste poriadna dávka bielkovín a k tomu nejaké sacharidy ako ryža alebo zemiaky plus nejaká zelenina.
Komentáre
Celkom 0 kometárov